一天一杯蔬果汁 出版时间: 2015年版 内容简介 《一天一杯蔬果汁》以健康、营养、丰富的蔬果汁为主导,针对不同人群的营养需求,倡导喝对蔬果汁,滋养好身体。首章主要介绍蔬果汁的营养功效、自制蔬果汁的技巧以及喝对蔬果汁的学问;其余的章节则分儿童成长蔬果汁、男性抗压蔬果汁、女性减龄蔬果汁、孕妈妈营养蔬果汁以及老人长寿蔬果汁推荐相应的调养蔬果汁,让每个人都能喝对蔬果汁,喝出健康秘密。 目录 Part 1 魅力蔬果汁,我的食尚主义 蔬果的健康秘密 DIY蔬果汁快速入门 喝对蔬果汁有“学问” 不同人群怎样喝蔬果汁 Part 2 一天一杯,可爱宝宝成长蔬果汁 番石榴汁 香浓玉米汁 黄瓜胡萝卜汁 酸甜西瓜汁 猕猴桃马蹄汁 芒果汁 胡萝卜梨汁 香蕉牛奶饮 菠菜汁 黄瓜汁 橘柚汁 火龙果汁 葡萄苹果汁 黄瓜雪梨汁 …… Part 3 一天一杯,快乐儿童益智蔬果汁 Part 4 一天一杯,活力男性抗压蔬果汁 Part 5 一天一杯,完美女性减龄蔬果汁 Part 6 一天一杯,幸福孕妈妈营养蔬果汁 Part 7 一天一杯,健康老人长寿蔬果汁
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