面膜宝典 经典食材面膜自己做 第2版 作者:吴奇,Remy 编著 出版时间:2012年版 内容简介 《面膜宝典:经典食材面膜自己做(第2版)》是一本有别于一般美容书的女性必备养颜真经,它从方便、实用的角度,本着材料容易获取且成本低、制作简单、功效显著的原则,教你利用生活中随处可得的天然材料,以最简单的方法做出最有效的护肤品。 坚持做食材面膜,让肌肤衰老晚到10年!肌肤保鲜只需滴费用、点滴时间!新浪网女性频道倾心推荐! 目录 卷首语:坚持是美肤的唯一法则 Part 1美白·祛斑 柠檬酸奶香膜:“黄脸婆”必备 石榴水:古代后妃的最爱 牛奶:不洗掉效果更好 大米薏仁面膜:给肌肤吃的食物 豆瘸÷酵母:保护皮肤雌激素 茄红素:水嫩感透出来 粥油:100天白嫩饱满的秘密 酸奶:外敷内调美白双重保障 柠檬酸:最环保的皮肤“漂白剂” 珍珠:女皇最爱的美白保养品 其他方法 美白肌肤的美食 Part 2 滋润补水·祛皱 海藻种子:懒人必备的面膜 神奇黄瓜:切片像纸一样薄才有户 蜂蜜面膜:秋冬的最佳选择 [1] 菊花糯米饭:排毒又补水 蛋黄:卵磷脂增强补水作用 甜杏仁:后宫秘密 红酒面膜:网络最火 燕麦片:令肌肤水嫩的法宝 其他方法 给肌肤补水的美食 Part 3 排毒·去角质 水杨酸、椰子油:不同年龄的选择 酸奶:溶化脸上的角质 盐:拿来洗脸去角质不长痘 茶叶末:天然去角质能手 苦瓜+维C:把皮肤毒素吸出来 绿茶:给懒虫们的建议 绿豆:排毒祛痘绝对是冠军 其他方法 食疗捧毒 Part 4 紧肤·祛痘 丝瓜水:《本草纲目》里的祛痘神水 白习膏:打死你也想不到的“拔脓膏” 小苏打:把油脂从毛孔里顶出来 绿豆粉:皮肤排毒法宝 鱼腥草+卷心菜:重度“痘痘”来尝试 芦荟:给懒虫们的法宝 其他方法 30天改变痘痘肌扶的饮食要诀 Part 5抗衰老 自制胶原蛋白:“熬阿熬”猪蹄美容胶 蛋清:把表情固定住的面膜 维生泰E:夜晚的“祛皱天使” 鳖鱼油:让你慢慢吸收的修复法宝 蜂童:万能守护者 啤酒:洗洗脸就有用 其他方法 30天用美食倒转时间
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