超Q儿童营养餐 出版时间: 2015年版 内容简介 《超Q儿童营养餐》分别从春、夏、秋、冬四季切入,选用常见的应季食材,做出诱发孩子食欲的创意美餐。清新的用餐氛围,搭配食材的均衡营养,让孩子吃饭好好身体棒棒。是一本清新漂亮有特色的创意美食攻略。《超Q儿童营养餐》除了选用应季食材给宝宝做四季美食之外,在一年中孩子们重视的特殊节日里,精心筹备一桌独特的餐点,让孩子感受无限的幸福,留下美好的美食瞬间和童年回忆。《超Q儿童营养餐》,学习富有创意的超Q宝宝菜,感受韩国妈妈给孩子的爱。 目录 厨艺记事本 李贤珍的营养美食第一课 孩子最需要的时令食材 本书的基本计量法 制作儿童美食的推荐材料&工具 第一章 Spring 万物复苏的春天! 18款营养精选儿童成长餐 鸡肉芦笋烤串 夏威夷午餐肉饭团 里科塔奶酪圆生菜沙拉 豆腐金枪鱼咖喱饼 青豌豆南煎丸子 芝麻烤江珧 枫糖浆牛奶布丁 香蕉牛奶&草莓牛奶 春之特辑:与小朋友在家中自制香虾汉堡 紫菜包饭串 灯笼椒风味泥蚶 日式鸡蛋卷 汉堡牛排 玉米沙拉玉米片 鲜奶油水果三明治 橙子莫吉托 春之特辑:孩子最爱的胡萝卜杯装蛋糕 第二章 Summer 活力四射,更要清爽一夏! 18款完胜酷暑学生大爱餐 香烤土豆瓣 冷素面沙拉 卷心菜煎饺 西葫芦虾仁饼 柠檬雪芭鸡肉沙拉 西红柿盅炒饭 焦糖核桃刨冰 浆果蔬菜果昔 夏之特辑:和孩子们一起制作牛角面包三明治&蟹肉三明治 茄子盖饭 照烧烤鲅鱼 牛肉炖土豆 海鲜咖喱饭 水果糖醋肉 酱油意大利面 信号灯冰棒 夏之特辑:在露营地制作圣女果奶酪卡纳佩 第三者 Fall 五谷百果丰盛的秋季!18道水润滋补子女养生餐 香菇小圆饼 牛排沙拉 松茸牛肉饼 三文鱼照烧饭 梅花肉炒韭菜 紫菜绿豆冻 风味黑豆 杯装寿司 秋之特辑:秋夕茶果会的五彩缤纷松糕 南瓜营养饭 蘑菇蔬菜粥 红薯炖鸡 鲜虾西兰花沙拉 炸酱炒年糕 姜汁猪肉 西红柿长棍卡纳佩 红柿果昔
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